просмотр Категория

Советы

Все время хочу есть: 7 причин

Голод — обычное и нормальное состояние организма. Но если вы испытываете его слишком часто и через небольшой промежуток после приема пищи, это повод задуматься. У чувства голода могут быть не только физиологические, но и…

7 способов выбраться из долговой ямы

Многим хочется видеть себя успешными и состоятельными. Наблюдать, как растет бизнес, работа приносит удовольствие, а родные ни в чем не нуждаются. Но иногда все идет не по плану. В поиске быстрых решений берутся кредиты, которые…

8 вопросов, чтобы найти свое предназначение

Предназначение — не миф, не обет, не одна дорога навсегда. Это множество путей, которые стоит испробовать. Это то, что дает нам силы вставать с постели по утрам. Благодаря ему мы становимся эмоционально устойчивыми, лучше спим и…

«Палм-Спрингс»: день сурка в Калифорнии

Вам часто кажется, что ваши дни до боли похожи один на другой: некогда любимая песня, которую вы опрометчиво установили как сигнал будильника, бессмысленные летучки с коллегами, вечера на диване с ноутбуком? Вы вроде и устали…

Пора взрослеть: как мы меняем свою жизнь

Вы считаете внешний мир и людей, которые вас окружают, легкими или трудными? А свой собственный, внутренний мир — простым или сложным? От этого может зависеть, как вы решаете проблемы и переживаете критические ситуации.  …

4 заблуждения о том, кто такой лидер

Принято считать, что лидером быть здорово. Что это власть, деньги, вес в обществе. Но правильно ли понимать под лидерством возможность командовать и зарабатывать? Кто же такой лидер на самом деле? Как им стать и надо ли? «После…

Виагра убивает любовь? Размышления сексолога

Чем опасна виагра и как ее появление изменило наши представления о сексе? Рассказывает сексолог Евгений Кащенко. 18+ Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога743352«Бросила мужчину старше меня на 18…

Зависимость и навязчивое поведение: как распознать тревожные признаки

Ваш партнер по несколько раз проверяет, закрыта ли входная дверь, или наступает только на серые квадратики плитки на полу? А вас постоянно тянет на сладкое или вы «залипаете» на сериалы и не можете оторваться, даже если уже…

Что считать изменой?

Когда речь заходит о неверности, каждый вкладывает в это понятие свой смысл: физическая близость, эмоциональная привязанность, общение с бывшими в соцсетях, посещение стрип-клуба… Психологи разобрали распространенные варианты…

Братья и сестры: откуда столько вражды?

Есть тысячи причин, по которым ребенок может недолюбливать своего брата или сестру… Но почему, став взрослым, он продолжает испытывать ту же неприязнь? Тем не менее иногда конфликты продолжаются и в зрелом возрасте. Они могут…