«Говори на камеру»: как выступать онлайн и записывать видео без нервов
Как общаться, не видя людей и обратной реакции? Как «разговаривать с телефоном», куда смотреть, что делать с руками? Все кричат: «Выходи в онлайн, запускай эфиры», но никто не говорит, как это осуществить без напряжения. Инструкции тренера по публичным выступлениям Седы Каспаровой помогут в решении этой задачи.
Пять фраз, которые не нужно говорить человеку, испытывающему горе606771
«Подруга решила, что ей все должны»333739
«Бросила мужчину старше меня на 18 лет, теперь мучаюсь»313952
«Я смотрю на то, что делают всякие блогеры, которые зовутся экспертами, и мне дурно становится. Закончили курсы — и пошли учить других. А у меня 20 лет стажа, я знаю и умею в разы больше, но как только представлю, что надо выходить с этим в онлайн, видео делать, эфиры — в дрожь бросает. Вот и сижу, злюсь, что они могут, а я — нет». Комментарий моей клиентки — общий срез того, что творится в онлайне, и главная боль экспертов.
Только ленивый не говорил о том, что интернет-пространство — это масштаб, деньги и возможности. И после каждого «духоподъемного» спича маркетологов эксперты вздыхают, надевают вымученную улыбку и совершают очередную попытку выйти в эфир.
И вот из всех домов, на фоне ковров, детей и кошек, мебели и шумных соседей бухгалтеры, фитнес-тренеры, психологи и коучи нажимают на кнопку, чтобы получить результат. А потом расстраиваются и говорят себе, что «больше никогда».
То, что «все уже онлайн», понятно. Но как вести себя перед камерой, говорить, не видя людей, что делать с руками и нервами — об этом инста-гуру как-то не распространяются. Давайте тогда разберемся мы.
Онлайн-выступление — это пороховая бочка
Содержание статьи:
С уверенностью сказать, как пройдет онлайн-выступление, сложно. Если обычно вы «берете» свою аудиторию жестами, эмоциями, энергетикой живого общения, то в видеоформате ваш образ усекается до «говорящей головы». Связь может оборваться. В эфир могут зайти не ваши зрители, а случайные тролли. Вопросы могут оставаться без ответа, да и факт того, что вы говорите сами с собой, не приносит радости.
Вы не удивитесь, если я скажу, что даже в условиях неопределенности вам всегда поможет подготовка? И правильно сделаете. Только готовиться к онлайн-выступлению все равно нужно не так, как к традиционному, живому.
Законы жанра
1. Онлайн — это данность. Вместо ответа аудитории вы будете получать лайки и эмодзи, так что тосковать по временам, когда вы видели живые глаза людей, нет смысла. Это всегда условный диалог, и наша задача — взять от него максимум.
2. Выберите правильную тему. Этот формат позволяет моментально реагировать на событие дня. Новый закон, явление, высказывание звезды, скачок курса и т. д. — повод для выступления. Google Trends, Яндекс WordStat, любая аналитика поисковых запросов расскажут о том, что ищут люди.
Берете тему, достаете из нее «изюм», выходите в эфир, добавляете собственный опыт, истории, лайфхаки, общаетесь с аудиторией, собираете обратную связь.
Темы, ставшие актуальными в период самоизоляции, до сих пор интересуют аудиторию:
как работать удаленно;как тренироваться дома;как наводить порядок;как не сойти с ума, общаясь с родными, и еще сотня подобных.
Сняли видео, провели эфир, выложили на Youtube или в Инстаграм — вуаля. Не нужно арендовать студию и искать оператора, монтажера и продюсера. Вы можете все сами.
3. Составьте четкий план
Пропишите 3-5 основных тезисов, которые вы хотите обсудить.Продумайте начало и финал выступления. По «закону края» именно они запоминаются лучше всего.Продумайте, как, когда и какие истории вы будете рассказывать зрителю.Пропишите активность: например, вы разбираете кейс подписчика и даете советы. Или проводите эфир бесплатных консультаций, когда каждый может задать вопрос в процессе и получить ответ. Устраиваете экспертные гостевые эфиры. Делаете мастер-классы онлайн.
4. Вовлекайте зрителей. Если слушатель вложил в эфир что-то (время, усилие), то останется с вами, запомнит, а если просто включил и смотрит, как фильм под попкорн, от этого не будет результата. Человек запоминает ту информацию, в которую он вовлекается.
5. Подготовьтесь к общению. Пропишите возможные вопросы и примерные ответы, чтобы помочь себе. Если аудитория будет молчать, они вам помогут. Фраза: «Меня часто спрашивают…» — построена на этом.
Создание картинки
Интересны вы ему или нет, зритель решает в первые 3 секунды. Сначала «цепляет» визуальный образ, потом — контент.
1. Настроить свет
Чтобы изображение было красивым, не нужно дорогое оборудование, достаточно телефона, наушников и хотя бы минимального источника света.
Да, бабушкина люстра и школьная лампа не подойдут, придется потратить от 500 рублей на освещение. Но это значительно повысит шансы, что ваш эфир досмотрят до конца.
Позаботьтесь о фоне: никаких ковров или диванов с неглаженым бельем. Подойдет светлая стена с акцентом — картиной, например.
2. Выбрать план
Определите, какую часть вас будут видеть люди.
Крупный план, когда видно только лицо. Он подойдет визажисту, чтобы дать зрителю рассмотреть детали.Поясной — фигура до пояса. Хороший вариант для эксперта-психолога в режиме статичной лекции.Общий — для фитнес-инструктора, чтобы показывать упражнения в полный рост и место, где проходит тренировка.
3. Очень важно установить контакт
«Куда смотреть?» — главный вопрос новичков. Ответ — в камеру. Именно там ваши зрители.
Конечно, вы будете отводить взгляд, например, задумываясь, подбирая слова, но каждый раз возвращайтесь и смотрите в камеру. Если хотите — наклейте стрелку, чтобы не забывать об этом.
4. Отработать мимику и жесты
Чтобы привыкнуть к себе в кадре и нравиться себе же, поищите «рабочую сторону». Снимите небольшое видео с самопрезентацией, найдите угол наклона камеры, в котором ваше лицо будет максимально привлекательным. В процессе следите, что происходит с руками: они не должны мелькать и мешать слушать и смотреть на вас.
5. Выбрать одежду
Не надевайте черные вещи и темные водолазки с горлом, а также кипенно-белые наряды. Они требуют идеального тона кожи и оттеняют цвет зубной эмали. Но если вы уверены и в том, и в другом, тогда попробуйте рискнуть.Откажитесь от мелкого рисунка, полоски, гусиной лапки. Они рябят в кадре.Выбирайте светлые, нейтральные, пастельные тона либо яркие вещи, если фон у вас светлый.
Как говорить, чтобы нравиться
После того как картинка отлажена, пора подумать о формате и самой презентации.
Для начала можно выбрать короткие «перебежки» — 5 минут для записанного ролика, 30 минут для эфиров в соцсетях и 60 минут — для вебинаров. Чем меньше зрителей у вас сейчас, тем больше возможностей потренироваться, набить руку и привыкнуть к камере. А заодно поработать над голосом и речью, вашим главным инструментом.
1. Контролируйте скорость. Найдите свой темп речи. Средний (90-110 слов в минуту) воспринимается хорошо. Засеките, сколько получается у вас.
Если тараторите (такое случается часто) — старайтесь расставлять в речи паузы, чаще смотреть в камеру и обращаться к аудитории. Это поможет замедлиться.
2. Четкость звуков. Обязательно делайте артикуляционную разминку до эфира, чтобы не мямлить, не «жевать» и не бубнить. Все-таки эксперта должно быть приятно слушать, не отвлекаясь на шероховатости речи.
3. Следите за интонацией. От нее зависит общее впечатление. Восходящая (как будто вы спрашиваете о чем-то, «хвостик» предложения стремится вверх) или нисходящая (утверждаете, «хвостик» идет вниз).
Восходящая хороша, когда вы перечисляете, задаете вопрос, призываете к диалогу. Нисходящая — когда утверждаете, заканчиваете мысль или убеждаете в своей правоте.
Простой способ проверить, чего у вас больше: включить свои аудиозаписи, пересмотреть видео.
Чтобы тренироваться, слушайте аудиокниги и в унисон диктору читайте текст, подстраивая свою интонацию под его.
Найдите свой образ
Подумайте, чем вы будете отличаться от остальных спикеров и блогеров. По какой черте, слову, манере вас будут узнавать?
1. Попросите знакомых рассказать, какое впечатление вы произвели на них при первой встрече, что запомнилось, запало в память.
2. Создайте запоминающийся антураж: дизайн комнаты, из которой вы вещаете, питомец, сидящий на руках, коврик, на котором вы будете показывать упражнения.
3. Добавьте акцентов во внешность: серьги, помада, прическа — то, за что сможет зацепиться взгляд.
Финальные приготовления
1. Найдите удобное место. Договоритесь с домашними, чтобы на час вас оставили в одиночестве, найдите наушники, проверьте качество соединения.
2. Успокойтесь и настройтесь на нужный лад. Поставьте рядом с собой теплую воду, сделайте несколько вдохов, послушайте музыку, чтобы зарядиться и успокоиться. Обязательно подышите: вдохните на 2 счета, выдохните на 10.
Ваша задача — привести себя в спокойное состояние. Избавиться от волнения не получится, но необходимо научиться управлять им.
Как реагировать на критику
Даже опытные спикеры держат в уме, что в эфир или в трансляцию могут прийти некорректные комментаторы со своими неуместными замечаниями. Как реагировать на это — решать вам: можно сделать вид, что ничего не было, или повернуть ситуацию в свою пользу.
Например, обратиться к аудитории, озвучив комментарий, и попросить совета. Так вы покажете своим подписчикам, что справляетесь с острыми ситуациями, и вдохновите их следовать вашему примеру.
Как закончить эфир
Подумайте о финальных словах еще на старте, ведь эфир ради эфира — не интересно. Вам нужно побудить аудиторию к действию.
«Будет здорово, если после этого эфира вы позвоните своим родным».«А давайте и вы присоединитесь к моему челленджу — встанем в 5 утра? Кто со мной?»«Помните, с чего мы начинали? Так вот, я надеюсь, что убедил вас своими доводами» и дальше — попросить их оставить комментарии.
В онлайн-формате бывает сложно и спикеру, и слушателю. Ваша задача — не только подготовиться и укрепить свою уверенность, но и сделать так, чтобы вас легко было понимать, ведь выступление — это всегда диалог.